Как известно, прокрастинация это – добровольное откладывание на более поздний срок (а иногда и на последнюю минуту) значимых действий, что чаще всего приводит к негативным переживание и имеет негативные последствия. Сталкиваются с этим явлением многие, а вот как победить эти тенденции не всегда ясно.

Однако прокрастинация – чисто психологическое явление, мы просто не хотим делать то, что нам не нравится. Значит нам просто нужно отделить действия от негативной психологической окраски, что… непросто. Но возможно! Как? Читайте здесь..